Mi aL-karnitin?
Az L-karnitin, más néven L-karnitin, Bal-karnitin, más néven L-karnitin, BT-vitamin, kémiai neve -hidroxi-trimetil-ammónium-butirát, fehér kristály vagy fehér átlátszó finom por, olyan aminosav, amely elősegíti a zsírt energiává. Az L-karnitin fő forrása a vörös hús.
Mi a fogyás mechanizmusa?
A zsírt fogyasztó izmaink elve az, hogy a zsírt az izomsejtekben lévő mitokondriumokba szállítják, és légzés útján oxidálják és lebontják. Az L-karnitin egy koenzim a szervezetünkben, funkciója a zsír szállítása a mitokondriumokba. Elegendő L-karnitin pótlása elősegítheti a zsírszállítás hatékonyságát és az oxidatív bomlás sebességét, ezáltal elősegítheti a zsír energiává történő átalakulását, ezáltal gyorsítva a zsírfogyasztást.
Van-e mellékhatása az emberi szervezetre?
Az L-karnitin vörös húsból származik, és olyan összetevő, amelyet napi étrendünkben fogyaszthatunk, ezért biztonságos. Az átlagember naponta csak 50 mg-ot tud elfogyasztani az étrendből, a vegetáriánusok pedig kevesebbet fogyasztanak, tehát ez messze nem elég azoknak, akik gyorsan szeretnének zsírt fogyni. A zsírvesztéshez szükséges L-karnitin szedésével csökkentheti a testzsírt és a súlyt víz- és izomvesztés nélkül. 2003-ban a Nemzetközi Elhízás Egészségügyi Szervezet a legbiztonságosabb súlycsökkentő táplálkozás-egészségügyi terméknek ismerte el, mellékhatások nélkül. Nincs mérgező mellékhatása, és a Nemzetközi Elhízás Egészségügyi Szervezet elismerte, mint a legbiztonságosabb súlycsökkentő táplálkozás-egészségügyi termék, mellékhatások nélkül.
